728x90 반응형 처단한다1 나의 금연일기 [1일차] 2023.03.01~ 하루 늦은 금연일기 제가 금연을 시작해서 블로그를 쓰게 되었습니다. 이제 2일 차인데생각보다 괜찮게 버텨내고 있어요. 그동안 흡연으로 인해 피로하고 지친 일상을 보내고 있었는데, 금연을 하면서 몸 상태가 조금씩 좋아지고 있다는 느낌을 받고 있어요. 하지만 하루 했다고 엄청 좋아지거나 하지는 않네요ㅜ 그냥 스트레스를 더 받는 중입니다. 그래도, 금연이란 습관을 끊기란 쉬운 일이 아니라서 매일매일 조금씩 꾸준히 노력해야겠다는 생각이 드네요. 금연 첫걸음 금연교육이란 흡연학생들 각자의 성격과 성향을 분석하고, 분석결과에 따라 흡연학생의 마음을 이해하는 것에서부터 출발해야 한다고 이 책은 설명한다. 기존의 지식위주의 금연교육에서 탈피하여 흡연 학생들과 상담을 통해 흡연학생들이 금연교육에 대.. 2023. 3. 2. 이전 1 다음 728x90 반응형